quarta-feira, 30 de junho de 2010

Quarto dia




Chegaram mais duas! Elisabete e Adriana. Coitadas, totalmente fora de controle as duas. Levam a vida tipo sedentárias, bebem pra caramba e adoram comer. Logo no primeiro dia foram tantas reclamações que me perguntei, “será que não sabem que vai ser exatamente assim?” e optaram justamente pelo regime de 800 calorias... Elas reclamam tanto, tanto, tanto... para algumas coisas elas tem razão. A Ligia e muito doida, ela não da a menor bola. Tudo bem, conversa, conta casos mas não quer saber de particularidades nossas, o que eu acho que deveria ser feito. Não tivemos consulta com nutricionista, ninguém perguntou qual seria nossa expectativa, não tem acompanhamento... a Natalia, professora e praticamente quem fica com a gente o dia inteiro e escuta todas as reclamações. O SPA precisa de uma modernizada e precisa de alguém que de mais atenção para os clientes, que não maioria das vezes não são como nos, que queremos só relaxar e dar uma desintoxicada. Tem gente que vem para ca realmente querendo emagrecer, precisam de incentivo, as vezes ate de uma consulta psicológica, mas aqui não tem nada disso não.
Na quarta feira a caminhada foi ate a praia do Forno, assim chamada por causa da areia vermelha... tinha só um pouquinho de areia vermelha, mais tudo bem vai! Neste dia eu não estava me sentindo muito bem. A dieta e muito baixa em carboidratos. Me senti fraca, sem animo. Fui indo mais devagar e respirando fundo o tempo todo. Bem do lado fica a Praia brava,que também aproveitamos para conhecer, super bonita. De novo não mergulhamos, nem molhamos o pe, não fizemos nenhum ritual, a água fria me afugenta, não gosto mesmo. Depois voltamos para o alongamento, o suquinho e o almoço. Depois do almoço fui fazer uma massagem, já tinha feito uma na segunda feira, uma relaxante. E claro que a massagista nem se compara com a super Van, mas era boa, me relaxou. Na quarta eu precisava mesmo era de uma massagem de atleta, pois estava super doida,. Fui bem na hora da aula de localizada, não agüentaria fazer e nem foi para isso que sai de férias, detesto aula de localizada! Depois do lanche da tarde e do jantar fomos com a Mariana de carro para a rua das Pedras. Queria ir na Maria Filo comprar as coisas em promoção. Acabei comprado um cinto, um sapatinho baixo, uma calca jeans, uma blusinha e um chortinho. Tinha um casaco lindo, mas não tinha meu tamanho. Depois passei na Via Mia e comprei uma sandália rasteirinha e um sapato com saltinho super bonito. Essas foram as compras do dia. Voltamos , assistimos um pouco de televisão, fizemos um pouco de SUDOKO, que a Fe adorou e dormimos.

terça-feira, 29 de junho de 2010

Terceiro Dia



– Na terça, o nosso sistema começou a sentir falta de comida. Segundo a Mariana, a primeira coisa que acontece e perda de memória, e dito e feito, nas nossas conversas eu e Fe não conseguíamos lembrar o nome de nenhum artista, filme, ou qualquer outra coisa, morríamos de rir. Depois do café da manha, caminhada ate Ferradura, que e super linda, alongamento e suquinho fomos passear de Aquataxi. O nosso “motorista” acabou cobrando uma pechincha (espero) pois e época de baixa, ne? Saímos da nossa praia, dos Ossos e fomos de barquinho ate a João Fernandes, só pela água, não saltamos e não mergulhamos (água fria), depois ele voltou e seguimos para a Tartaruga, onde saltamos e atacamos um vendedor de picolés! Cada uma tomou um ,eu um chicabon e a Fe tomou um TALENTO DE AVELAS (super light hehehe). Depois caminhamos mais um pouquinho e voltamos para o almoço, que não podemos perder, pois e nossa chance de encher mais a barriguinha. Se não me engano foi um bolinho de peixe bem gostoso com alguma verdura ou legume e com certeza acompanhado de chuchu! Nunca comi tanto chuchu!!!
De tarde tivemos aula de hidroginástica, no final estávamos exaustas e não saímos, ficamos de bode no quarto, vendo TV (tudo que eu mais queria). Neste dia dormimos super bem.

segunda-feira, 28 de junho de 2010

Segundo dia - SPA Ligia Azevedo



Foi um dos dias mais longos do mês. A hora simplesmente não passava... Temos que acordar as 7:30 da manha... tomar o café super light e sair para uma caminhada de 1 hora. Por enquanto, estamos dando muita sorte, pois o dia esta lindo. Nenhuma nuvem no céu. A cidade e realmente linda, a água super azul! Depois da caminhada, temos direito a um coquinho de limão, e só. Fizemos um alongamento básico e fomos conhecer a praia mais pertinho da gente, a praia dos Ossos e a azedinha. Ficamos tomando um solzinho, comendo o restinho do biscoito de polvilho que tinha sobrado da viagem, ups, ninguém pode ver, heheehe!
As 13 horas voltamos para o almoço que foi de primeiro prato, muitaaaaaa salada e de segundo prato, um cozido de legumes com queijo. Estava gostoso, mas muito magrinho. Esqueci de dizer, que hoje também tiraram nossas medidas logo de manha, antes do café da manha! Depois do almoço ficamos assistindo o jogo pelas oitavas de final do BRASIL X CHILE, com placar de 3 x 0 Adeus chilenos pe de chinelos!!! Depois disso lanchinho magro, aulinha chata de localizada e jantinha magra e pernas para quem te quero na rua das Pedras!!!!
Primeiro paramos na Animale, que estava toda em promoção e uma ótima promoção. Comprei uma calca, duas blusas, e dois cachecóis lindos de morrer. A Fernanda comprou também um monte de coisas. Depois fomos na Richards feminina e la comprei mais uma blusinha e um vestidinho jeans super bonitinho. Caminhamos bastante, olhamos as outras lojinhas e sentamos em uma lanchonete para tomarmos um suquinho de abacaxi, pois as 22:00 horas da noite, estávamos com fome. Depois do suquinho voltamos andando para a pousada, com a Fe morta de medo de ser assaltada, seqüestrada e esquartejada no caminho hehehehe!!!

domingo, 27 de junho de 2010

Buzios 25 graus - 27 de Junho





Eu e Fernanda estamos saindo de férias. Vamos passar uma semana em Búzios, no Rio de Janeiro. Estamos super empolgadas. Só por causa dessa viagem e que consegui ficar sem empregada uma semana em casa... (Sandra esta fazendo exames e com problemas no estomago). Por causa dessa viagem consegui, sem problemas, executar todas as tarefas do terceiro turno la em casa, como, lavar louca (a maquina esta quebrada), bater e pendurar roupa, arrumar a casa, fazer faxina de leve, abastecer a casa, guardar compras... essas coisas. Eu só pensava assim, “ai, sábado estarei indo para Buziossssss”.
Saímos de casa as 10:30. Fernanda me pegou de taxi em casa e la fomos nos, felizes da vida! O destino: SPA Ligia Azevedo na Pousada Corsário em Búzios. O vôo atrasou um pouquinho e ainda tivemos que enfrentar uma viagem de duas horas e meia de tranfer ate a cidade. Chegamos na pousada umas 5 horas da tarde mais ou menos. Logo fomos recebidas pela própria Ligia. Comemos um lanchinho super light (o nosso programa era de 1200 calorias) e já fomos nos pesar (65.8 kg....). A Ligia, nos pareceu um pouco fora da casinha... ela estava toda estabanada, não sabia onde estavam as coisas, falando pelos cotovelos... meio sem sentido, mas nos recebeu super bem. A pousada estava completamente vazia. Fazendo o SPA junto com a gente, só tinha uma menina, a Mariana, que depois, descobrimos que trabalha com a Ligia.
A primeira noite foi light, jantamos uma comida super saborosa e fomos para o quarto descansar, não dava para irmos a cidade. Na hora de dormir, descobrimos que a parte elétrica do quarto que cuida do ar condicionado, da TV e do frigobar na estava funcionando... MUDAMOS DE QUARTO, fomos para o 13, antes era o 18. No quarto 13 dormimos, mas a Fe ficou incomodada com a falta de Blackout, que realmente fez falta e com o tamanho da bancada do banheiro, então ficamos de mudar de quarto na manha seguinte.